Des de Abril 03, 2024 10:00 fins a Maig 30, 2024 10:00
El taichí és un art marcial tradicional xinès, popularitzat en aquell país asiàtic en adaptar les seves formes com a sistema de fer exercici per la població general. El taichí combina moviments dinàmics amb pauses, el que ajuda a millorar el sistema cardiovascular, disminuint la freqüència cardíaca i augmentant la circulació. En basar aquests moviments en la respiració, la pràctica d'aquesta disciplina millora la capacitat respiratòria, el que oxigena el cervell.